概論/エネルギー代謝/グルコースの嫌気的代謝と好気的代謝/酸素消費量は運動量の指標である

POINT!

酸素消費量は運動量の指標である。

動画と音声での説明

生成されたATPは、ほとんど貯蔵することができません。そのため、運動時にATPを生成しなければなりません。運動時、多くのATPを効率的に好気的代謝で生成するため、多くの酸素が消費されます。

酸素消費量は運動量の指標なのです。

Challenge Quiz

<GIFT> //LEVEL:4 //RAND 酸素消費量が多いとき、多く生成されるATPは {~後の運動のために貯蔵され、体は安静状態である~=ただちに運動のために消費され、体は活発に運動している} 。

//LEVEL:2 //RAND 酸素消費量が多いとき、ATPの生成は {=多く~少なく} 、体は {=活発に運動している~安静状態にある} 。

//LEVEL:1 //RAND 酸素消費量が多いとき、ATPの生成は {=多く~少なく} 、体は {=活発に運動している~安静状態にある} 。 <GIFT>