循環器系/病態生理学/高血圧２

//LEVEL:2 //RAND 血圧についての記述です。( )に入る言葉の組み合わせとして正しいものはどれですか。心臓が収縮して血液を送り出すときが収縮期血圧(A)です。そして、収縮した後心臓が広がる時が拡張期血圧(B)です。
{A最小血圧、B最大血圧~A最低血圧、B最高血圧~=A最高血圧、B最低血圧}

//LEVEL:2 //RAND 日本高血圧学会で高血圧と定義されている値として、正しいものはどれですか。
{最高血圧120mmHg以上かつ/または最低血圧70mmHg以上~=最高血圧140mmHg以上かつ/または最低血圧90mmHg以上~最高血圧180mmHg以上かつ/または最低血圧100mmHg以上}

//LEVEL:2 //RAND 高血圧の診断基準について、正しいものはどれですか。
{最高血圧の値が高い場合のみ高血圧である~=最高血圧と最低血圧どちらかが高い場合は高血圧である~最高血圧と最低血圧の両方が高い場合のみ高血圧である}

//LEVEL:2 //RAND 血圧についての記述です。正しいものはどれですか。
{=血圧とは、心臓が送り出す血液の量とそれを流す血管の通りづらさで決まる~自宅で血圧を測定すると低めになるので、自宅での測定はあてはまらない~血圧が高い場合は、肩こりや頭痛など特有の自覚症状がある}

//LEVEL:2 //RAND 血圧についての記述です。最も正しいものはどれですか。
{家庭で測定した血圧より、診察室（病院）で測定した血圧の方が正しい~血圧が高い場合は、降圧剤を飲んでいれば安心である~=血圧が高いと、動脈硬化を起こしやすく、心臓に負担をかける}

//LEVEL:2 //RAND 一般的な高血圧の原因として、あてはまらないものはどれですか。
{肥満~寒冷~=骨折}

//LEVEL:2 //RAND 高血圧について、正しいものはどれですか。
{日本人の高血圧は原因がはっきりしていることが多い~病院での血圧測定が家庭でのものより信頼性がある~=自覚症状はほとんどない}

//LEVEL:2 //RAND 高血圧の人が行うとよいものはどれですか。
{=掃除、浴槽や床の清掃など軽い家事~脱衣所は温かくし、風呂の温度も38～42℃でじっくり長湯する~肥満を防ぐためランニングなど激しい運動をする}

//LEVEL:2 //RAND 高血圧についての記述です。誤っているものはどれですか。
{肥満は高血圧と深い関係がある~「情動的ストレス」は一時的に血圧を上げる~=お風呂はぬるめの温度でじっくり長湯し、ストレスを解消する}

//LEVEL:2 //RAND 食事摂取基準における成人1日あたりの食塩の日標量として、正しいものはどれですか。
{=男性7.5g未満、女性6.5g未満~男性も女性も、7g未満~男性8g未満、女性7g未満}

//LEVEL:2 //RAND 塩分について、正しいものはどれですか。
{水酸化ナトリウムのことである~塩化カリウムのことである~=塩化ナトリウムのことである}

//LEVEL:2 //RAND 塩分の控え方について、誤っているものはどれですか。
{加工品はなるべく控える~=塩分の摂りすぎは良くないので、調味料の塩を控え、しょう油、味噌を使う~味噌汁は具をたくさん使う}

//LEVEL:2 //RAND 高血圧を予防・改善する食事として、最も正しいものはどれですか。
{エネルギーの摂取を控える~たんぱくの質摂取を控える~=食塩の摂取を控える}

//LEVEL:2 //RAND 高血圧を予防・改善するために積極的に摂取したい食品として、誤っているものはどれですか。
{食物繊維~=脂肪の多い肉~野菜}

//LEVEL:2 //RAND 高血圧を予防・改善するために摂取したい食物繊維の説明として、誤っているものはどれですか。
{=悪玉コレステロール(LDL-コレステロール)を増加させる働きがある~善玉コレステロール(HDL-コレステロール)を増加させる働きがある~植物性の食品で食物繊維を多く含む食品は、野菜、果物、芋類、大豆や大豆製品です}