「運動系/筋肉/骨格筋/加齢などによる病態」の版間の差分

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<GIFT>
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サルコペニアでは、{~=骨格筋~骨塩~体脂肪}の量が{~増加~=減少}している。
サルコペニアでは、{~=骨格筋~骨塩~体脂肪}の量が{~増加~=減少}している。
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ロコモティブシンドロームでは主に{=身体的~精神的}活動が{~亢進~=低下}している。
ロコモティブシンドロームでは主に{=身体的~精神的}活動が{~亢進~=低下}している。


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フレイルとは、介護が必要な{段階~=前段階}である。
フレイルとは、介護が必要な{段階~=前段階}である。
</GIFT>
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2020年9月7日 (月) 16:51時点における版

<サルコペニア>
骨格筋量の低下を意味します。加齢、運動不足、低たんぱく食、摂取エネルギー不足などが原因となります。当然、筋力、身体的活動量が低下し、転倒などが多くなり、生活の質、生命予後が悪化します。

<ロコモティブシンドローム>
運動能力の低下を意味します。歩行速度が遅くなるなどだけではなく、バランスが悪くて片足立ちで靴下を履けない、手すりがないと階段を登れないことなども含まれます。当然、サルコペニアはロコモティブシンドロームの原因になり得ます。

<フレイル>
介護が必要となる前段階の虚弱な状態です。体重減少、疲労感、身体的活動の低下、握力低下、歩行速度の低下が特徴的です。ロコモティブシンドロームなどの身体的能力、活動量の低下だけではなく、認知能力、積極性など精神・神経的側面も含まれます。

Challenge Quiz

1.

サルコペニアでは、 骨格筋 骨塩 体脂肪 の量が 増加 減少 している。

2.

ロコモティブシンドロームでは主に 身体的 精神的 活動が 亢進 低下 している。

3.

フレイルとは、介護が必要な 段階 前段階 である。