口、ないし鼻から流入、流出する気体の量を計測する装置、スパイロメータ（spirometer）で安静呼吸を測定してみると、１回毎に約500 mL、1分間に約14回、流入・流出、つまり（呼吸）していることがわかります。

安静呼吸で呼息が終わった状態を「安静呼息位」、吸息が終わった状態を「安静吸息位」といいます。
安静呼吸で流入・流出している500 mLは安静呼息位から安静吸息位まで流入した（安静吸息位から安静呼息位まで流出した）気体の量であり、「１回換気量」といいます。

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